2024年5月– date –

毎日仕事、家事、育児に追われていると、運動は後回しになりがちです。 日常的に運動不足が続くと少しずつ体力が落ちてすぐに疲れてしまいます。 運動したいけど、何をしたらいいのかな？ この記事では 体力をつけたいママにおすすめの運動は？ どのくらい...

子育て中の作業療法士はにわです。 私は夫の転勤もあり転職を４回経験しています。（一般＆療養病棟→回復期病棟→急性期病棟→クリニック） 長男を出産後は訪問リハビリ事業所のあるクリニックへ転職をしました。 訪問リハビリに興味があるけど、よくわから...